В пособии представлены упражнения и комплексы упражнений для проведения физкультминуток и физкультпауз в детских школьных и дошкольных образовательных учреждениях. Каждый комплекс упражнений напра ен на реше ие определенных задач в зависимости от возраста учащихся, их самочувствия, интенсивности у мственной деятельности и степени усталости на уроках.
Книга адресована учителям и воспитателям детских школьных и дошкольных образовательных учреждений.