В пособии содержатся методические рекомендации по проведению занятий в 1-м классе (программа 1-4) для педагогов, пользующихся в своей работе программой по валеологии "Расти здоровым", разработанной Санкт-Петербургской школой валеологов под руководством Г.К.Зайцева.