Тэквондо. Азбука восточных единоборств для начинающих.
Код: 176429 Автор:Карамов С.К. → Издательство:Олимпия Пресс → ISBN: 5-93127-131-7 Страниц: 80 Вес: 0.127 кг Год издания: 2005 Переплет: мягкий
44 руб.
Методическое пособие для начинающих изучение тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное питание, медицинский контроль и самоконтроль, освоение азов базо й техники, планирование занятий на 6-8 месяцев, необходимых для освоения начальной стадии подготовки.