Школа бокса для начинающих - (Мас.боев.искуст)

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.
Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный ппарат, ра виваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точно сть и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позво ппарат, ра виваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точно сть и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позво