Высшая техника каратэ - (Боевые искусства)
|
49 руб.
|
Автор книги С.А. Иваанов-Катанский, мастер боевых искусств, обдататель 5-го дана контактного каратэ, знаком читателю по целой серии публикаций и книг о спортивных единоборствах. В своей новой книге, уникальной по объему и изложению, он дает наиболее полное описание основных упражнений по подготовке каратистов на базе технических комплексов Ката Джион, Хангетцу, Эмпи и Тэки; значительное внимание уделено технике ощущения и передачи биополя, тренировке голосового аппарата, противоболевого укрепления участков тела. Для широкого круга читателей, спортсменов и тренеров.