В книге известного автора представлены эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности для достижения жизненных целей: продуктивное подключение подсознания к решению житейских и творческих проблем, развитие интуиции, памяти, интеллекта, остроумия, активизация творческого мышления, Даны надежные способы нахождения недостающего времени, создания хорошего настроения и отличной физической формы, преодоления трудностей и стрессов. Чтобы управлять собой, надо познать себя, свою душу и тело, найти неиспользуемые резервы. Книга помогает раскрыть эти тайны.