Многочисленные публикации в газетах и журналах, а также рекламные ролики по телевизору постоянно твердят нам о чудодейственных препаратах и методах врачевания, с помощью которых можно за один сеан или за счи анные дни вылечить любое острое или хроническое заболевание. Еще в Древней Греции великий Гиппократ учил: "Дайте каждому достаточно пищи и движения, не слишком мало и не слишком много. Это верный путь к здоровью". О благотворном влиянии массажа и самомассажа на организм известно с древнейших времен.
В данной книге, исходя из определени

Самомассаж