Автор книги многие годы является научным журналистом в области медицины, питания и здоровья. В этой книге она предлагает оригинальную точку зрения, подкрепленную многими исследованиями в данной области. Она говорит о том, что каждый человек появляется на свет с определенным запасом энергии. Если он истрачен, то срок жизни заканчивается. Человек, живущий "медленнее", изнашивает свои биологические структуры не так быстро... Для широкого круга читателей.

Лень - залог долгой жизни - (Качественные книги о здоровье)