Цигун: традиции и современность
|
Код: 400128
Автор: Петрушкин И. →
Издательство: Феникс →
ISBN: 978-5-222-13658-4
Страниц: 447
Вес: 0.456 кг
Год издания: 2008
Переплет: твердый
246 руб.
|
Сейчас известно множество оздоровительных систем, но древняя китайская практика - цигун - по-прежнему остается одной из наиболее эффективных. Практики цигун достаточно просты и доступны каждому. В книге собраны комплексы упражнений, разработанные в различных школах цигун, методы оздоровительной работы. Применяя эти упражнения каждый сможет улучшить состояние своего здоровья, избавиться от болезней, найти путь к долгой и счастливой жизни. Для широкого круга читателей.