Учебное пособие включает материалы как теоретического, так и практического характера для аутогенной тренировки. В целях обеспечения индивидуальной работы обучающихся в рамках каждого занятия предл аются дома ние задания, а в приложении к пособию даются конкретные рекомендации по самовоспитанию.
Для студентов высших и средних педагогических учебных заведений и всех интересующихся проблемами психологической саморегуляции в обычных и экстремальных условиях жизнедеятельности.

Психологическая подготовка к педагогической деятельности: Практикум: Учеб. пособие для педвузов - (В