Книга посвящена практическим вопросам применения мощного оздоровительного и лечебного метода - гармонизирующим и терапевтическим комплексам Хатха-йоги. Она итог многолетней работы автора по реабилитации детей и взрослых при различных заболеваниях (остерохондрозе, нарушении осанки, артрите, гегето-сосудистой дистонии, гипертонической болезни, инсульте и др.). Упражнения на основе Хатха-йоги, представленные в книге, доступны любому современному человеку, эффективны для физического и духовного оздоровления и могут использоваться как универсальная методика сохранения здоровья.

Хатха-йога для детей и взрослых. Гармонизирующие комплексы - 2-е изд. - (ВСЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ)