Как победить стресс - (Дух. Разум. Тело)

Книга известного психотерапевта и писателя Е.А.Тарасова в доступной фомре знакомит читателей с сущностью и причинами возникновения таких, к сожалению, распространенных ныне болезненных состояний как неврозы, стрессы, депрессии; рассказывает об опасности болезней, возникающих в результате стрессов; и самое главное - дает конкретные рекомендации по преодолению подобных состояний. ...