Практическое карате на улице /Пер. с англ. - (Боевые искусства)

Это крассическое руководство по самозащите, написанное М.Накоямой при участии Д.Дрэгера, включает три раздела. Первый раздел посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором разделе рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел включает приемы самозащиты, в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным (бритка, топор, цепрь) или огнестрельным оружием. Издание рассчитано на человека со средними физичепскими способностями и ограниченным временем и может использоваться для самостоятельных занятий после успешного овладения техникой, рассмотренной в книге "Практической каратэ для всех".