Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Код: 903030
Автор: Тит Нат Хан →
Издательство: ЭКСМО →
ISBN: 978-5-00100-078-5
Серия: МИФ. Личное развитие →
Страниц: 208
Вес: 0.5 кг
Год издания: 2016
Переплет: мягкий
959 руб.
Товара нет на складе
" В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. "