Книга содержит общий обзор причин образования избыточного веса и известных на сегодняшний день способов похудения. Какова нормальная масса тела? В чем причины вашей полноты? Какие способы похудени наиболее э фективны? Как похудеть? Как в дальнейшем удержать нормальный вес? Ответы на эти вопросы чи татель найдет на страницах книги.
Индивидуальные причины избыточного веса разнообразны. Никакая диета или программа физических упражнений не способна стать панацеей для всех и каждого. Поэтому все советы и рекомендации, содержащиеся в этой книге,

Все способы похудения: Современные методы лечения - 4 изд. - (Все способы лечения) [мяг.]