Марафон правильного питания

Код: 1302094
Автор: Шабуневич Маргарита →
Издательство: ЭКСМО →
ISBN: 978-5-04-107709-9
Серия: Кулинария. Зеленый путь →
Страниц: 304
Вес: 0.5 кг
Год издания: 2021
Переплет: мягкий
1499 руб.
Добавить в корзину добавляем...
Перейти на правильное питание несложно, если делать это с умом. Маргарита Шабуневич, автор блога @margo_food.blog разработала четырехнедельный марафон по плавному переходу на ПП. Каждая неделя — новая информация о продуктах питания и их употреблении, а также домашнее задание, которое поможет вам приблизиться к цели. Помимо теории, в книге вы найдете два варианта меню, а также более 100 рецептов полезных и вкусных блюд: от салатов в банке и полезных боулов до сгущенки без сахара и пиццы без глютена.